女人臉上有三個(gè)不老穴
一、陽(yáng)白穴,美白肌膚
美白幾乎是每個(gè)女人都在追求的肌膚效果,但是有些護(hù)膚品美白效果并不好,效果太快太好的又擔(dān)心含有對(duì)身體不好的激素。而陽(yáng)白穴就很好的解決了這個(gè)問(wèn)題,這從穴位的名字就能得知。不過(guò)這里說(shuō)的面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說(shuō)能使皮膚黝黑變得雪白。陽(yáng)白穴可以改善面部的血液循環(huán),改善皮膚暗黃無(wú)光,使氣色變好。
按摩方法
陽(yáng)白穴位于眉心的中間往上一寸(即一個(gè)大拇指的橫指位置)。用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重復(fù)按多次。
二、絲竹空穴,祛魚(yú)尾紋
眼睛是心靈的窗口,很多女孩也非常舍得在眼睛保養(yǎng)上花錢(qián),其實(shí),在我們眼周附近,有一個(gè)小小的絲竹空,常常按壓會(huì)起到祛魚(yú)尾紋的效果。穴位所在的經(jīng)脈剛好是在眼周,因此多按摩絲竹這個(gè)穴位可以調(diào)整眼周的循環(huán),促進(jìn)周?chē)臍庋柰ǎ_(dá)到祛魚(yú)尾紋的效果。
按摩方法
這個(gè)穴位位于我們眉梢的凹陷處,屬于手少陽(yáng)三焦經(jīng)。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時(shí)大約為一分鐘??芍貜?fù)多次。
三、瞳子髎,防治黑眼圈
夜貓子美眉一定對(duì)黑眼圈恨之入骨了,那就多多按壓瞳子髎這個(gè)穴位吧,這樣就可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預(yù)防我們的黑眼圈的形成。
按摩方法
瞳子髎位于面部,目外眥(外眼角)外側(cè)0.5寸的凹陷中。經(jīng)常指壓此穴,可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),防止眼部色素沉著,并可以去除眼角皺紋用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每日可以重復(fù)多次。