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聶建平

陜西省養(yǎng)生協(xié)會專家講師團(tuán)講師

政治面貌：中共黨員

技術(shù)職稱：內(nèi)科主治醫(yī)師  / 高級健康管理師

履歷簡介：

（1）1959 年 4 月 6 日出生于陜西省合陽縣

（2）1976 年 12 月入伍

（3）1980 年 3 月入黨

（4）1982 年畢業(yè)于蘭卅軍區(qū)高等醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校，根據(jù)部隊(duì)基層衛(wèi)生防病的需要，自學(xué)中醫(yī)學(xué)及預(yù)防病學(xué)，在部隊(duì)任軍醫(yī)，衛(wèi)生所長等職

（5）1992 年在 21 軍 63 師獲得優(yōu)秀教員榮譽(yù)

（6）2004 年轉(zhuǎn)入西安市安康醫(yī)院工作，任內(nèi)科主治醫(yī)師，專攻心腦血管專業(yè)

（7）2010 年晉級一級警長

（8）2014 年晉級三級警監(jiān)

（9）2017 年通過自學(xué)和專業(yè)培訓(xùn)獲得高級健康管理師證書

個人專長：

心腦血管專業(yè)，預(yù)防醫(yī)學(xué)及健康管理，四季養(yǎng)生、營養(yǎng)養(yǎng)生等多個范疇

目前在講課程

（1）國際國內(nèi)健康管理的發(fā)展現(xiàn)狀

（2）健康與亞健康

（3）如何做到適量運(yùn)動、合理飲食、戒煙限酒、心理平衡

（4）營養(yǎng)養(yǎng)生

（5）四季養(yǎng)生

（6）心腦血管疾病的預(yù)防

（7）保養(yǎng)脾胃的重要方法

（8）如何克服不良的生活習(xí)慣

（9）老年慢性病的預(yù)防和治療

（10）保健技能養(yǎng)生