健康養(yǎng)生大講堂暨第46期會員活動日成功舉辦 2020-11-26 管理員 陜西省養(yǎng)生協(xié)會 2020年11月25日(星期三)下午，陜西省養(yǎng)生協(xié)會健康養(yǎng)生大講堂暨第46期會員活動日在恒泰堂中醫(yī)養(yǎng)生會館成功舉辦。本次活動邀請到的主講老師是陜西省養(yǎng)生協(xié)會專家講師，陜西省養(yǎng)生協(xié)會培訓部主任，恒泰堂中醫(yī)養(yǎng)生會館館長席海燕老師，為大家分享的主題是《溫度決定生老病死》系列之冬季頸肩腰腿疼保健技法。本次活動采用線下講座，后期剪輯后在線上西瓜視頻(西瓜搜索關(guān)注：陜西省養(yǎng)生協(xié)會)和抖音視頻(搜索關(guān)注抖音號：sxsysxhdy，養(yǎng)生靖距離)將同步分享點播。席海燕老師分享的題綱是：1.溫度與經(jīng)絡的關(guān)系2.溫度與自我健康診斷3.冬季頸肩腰腿痛保健技法課程開始之前，在恒泰堂中醫(yī)養(yǎng)生會館專業(yè)老師的指引下，大家閉目體驗銅缽盂的發(fā)聲與人體七大脈輪關(guān)系的感受。席海燕老師以“經(jīng)絡”為課程主線，通過家庭電路中的電線和開關(guān)與人體經(jīng)絡和穴位進行舉例對比，讓大家直觀感受經(jīng)絡的存在。通過對左右兩側(cè)肩頸痛的人群對比和自我診斷，提醒各位左側(cè)肩頸痛要多關(guān)照自己的心肺，右側(cè)肩頸痛要多關(guān)照自己的肝膽。通過雙手從背后勾肩相扣的動作，根據(jù)手臂的松緊判斷經(jīng)絡是否暢通。通過上下樓梯腿部疼痛的感受來進行自我診斷，當上樓梯腿痛時，需要調(diào)理腰部，當下樓梯腿痛時，需要調(diào)理腿和膝蓋。長期腰肌勞損的人群需要調(diào)理肚子。這些簡單有效的日常自我診斷方法讓各位非常受益。理論+現(xiàn)場體驗的授課形式，深受現(xiàn)場每位的歡迎。最后特別感謝陜西健馳生物藥業(yè)有限公司為本次會員活動提供的眼貼體驗裝。重要提示：陜西省養(yǎng)生協(xié)會健康養(yǎng)生大講堂定期于每周三下午舉辦。踐行養(yǎng)生，收獲健康，歡迎您走進養(yǎng)生協(xié)會！
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